Nejčastější chyby při hubnutí
Jíte samou zeleninu, ovoce, jiné zdravé věci a nic se neděje? Možná děláte někde chybu. Hubnutí není zázrak, který se stane přes noc. Hubnutí je proces, který může trvat opravdu dlouho. Pokud se vyvarujete těmto věcem, zaručeně zhubnete rychleji. Sladké a cukry Jíte hodně ovoce a zeleniny? Možná právě to…